Kör en 5K -träningsplan för nya löpare
glada måndag! Jag började min dag med en enkel 6 miler i mina bäckar som kör blues Mina senaste videor Sedan var hon borta – bokrecension En bra lyssnande – bok samt podcastutvärderingsserie Sedan var hon borta av Lisa Jewell – erbjuds på Audible, Amazon eller var som helst böcker säljs. Är “då var hon …
Julklappar för varje typ av löpare
förstår en löpare? Är du en löpare? (Skicka detta till dina kikar som ett ledtråd, tips) Här är en presentguide för löparen i ditt liv som … har allt, är en nybörjare, gillar att skratta såväl som mer … Helst träffar denna lista alla baser och ger dig några utmärkta presentkoncept för alla typer av …
Varför Redheads hår är verkligen orange
Hej! Exakt hur mår du? I går kväll dök jag inte upp, jag stannade i kela med min katt. Vild natt… Super bedårande förutom att han gräver sina klor i mig … Mina senaste videor Covid 19 antikroppstest Jag tog Covid19 -antikroppstestet. Här är exakt hur det gick såväl som resultaten! Fler videor 0 sekunder …
Att köra ett maraton utan klocka såväl som aprilhöjdpunkter
I morse fick jag en bra körning trots de varma och Santa Ana -vindarna. De är inget skämt idag !! Jag kan fortfarande höra vinden svänga med träden utanför just nu. Jag använde Vega Sport Sustain Mid-run för lite hjälp. Gräv det hittills! Mina senaste videor Marathon Training Day 4 Maraton Training Diary Day 4 …
Bekännelse torsdag – Banana Dreams
Det är bekännelse torsdag! Dags för mig att komma rena om alla mina smutsiga små hemligheter (eller åtminstone de jag är redo att skriva om på internet) … Bekännelse… Mina senaste videor Marathon Training Day 4 Maraton Training Diary Day 4 Check in Fler videor 0 sekunder av 1 minut, 21 sekunder Bredvid Sedan var …
Tricket till löpband som körs med Runemz – Podcast 26
Audio Player 00:00 00:00 00:00 Podcast: Spela i nytt fönster | Ladda ner Prenumerera: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Mina senaste videor High Achiever – Bra lyssnande bokrecension High Achiever av Tiffany Jenkins Book Review. Snabb utvärdering av den nya memoaren av en medicineringsberoende dubbla liv. Kolla in av författaren. Enkel …
Jag tror att min katt är på mediciner
Hej! Jag känner att jag har några slumpmässiga / personliga / miss. saker att dela. Det är svårt att slumpmässigt glida några saker i en blogg publicerar när vi talar om att springa och jag plötsligt är, “Åh vänta, jag kräver att du berättar om min Gyno Appt och saknad tand och hårig grill” Jag …
Pinsamma dagboksposter och en ny självrengöringslåda!
Hallå! hur var din vecka? Jag hade en tuff natt och vaknade slumpmässigt klockan 3 och kunde inte gå tillbaka till sömn. Jag kände att jag var hungrig (vilket aldrig har hänt tidigare i mitt minne) men jag rullade med det och fick ett mellanmål. Tja, om du räknar med att äta PB direkt från …
Bakningstoppning
I eftermiddag försökte jag regimera min typiska snacks lite. Jag begränsade mig till en yoghurt såväl som kvarvarande kikärter. Men jag drömde om en bit chokladkaka hela tiden. Mina senaste videor Covid 19 antikroppstest Jag tog Covid19 -antikroppstestet. Här är exakt hur det gick såväl som resultaten! Fler videor 0 sekunder av 5 minuter, 19 …
Tid och temperatur
Happy Tuesday !!! Jag är superbustad för att jag vaknade tidigt för att springa (slå värmen!), Men slutade med att sugas in i e -postmeddelanden i 45 minuter. Sedan ringde min bästa vän i världen Cindy och vi var tvungna att chatta. Hon blev förlovad i helgen !!! Så vi har massor att diskutera. Men …