Hallå! hur var din vecka? Jag hade en tuff natt och vaknade slumpmässigt klockan 3 och kunde inte gå tillbaka till sömn. Jag kände att jag var hungrig (vilket aldrig har hänt tidigare i mitt minne) men jag rullade med det och fick ett mellanmål. Tja, om du räknar med att äta PB direkt från burken ett mellanmål … Döm inte. Har det någonsin hänt dig?
I går kväll gjorde jag vilda ris till middag tillsammans med en kryddig aubergine frusen måltid jag hade. Jag vet att jag har haft vilda ris tidigare, men jag kommer inte ihåg hur länge det har varit. Jag älskar ris
Mina senaste videor
Hur man SL Benfica Tröja gör underkroppsövningen för löpare a
Snabb tutorial av underkroppen för löpare träning och rörelser. Detta inkluderar:
Sumo squat
Omvänd lunge – höger
Omvänd lunge – vänster
Lateral lunge – bäst
Lateral lunge – vänster
Få den här månadens träningskalender för löpare nu på runeatrepeat.com
Fler videor
0 Everton FC Tröja sekunder av 3 minuter, 9 sekunder
Bredvid
Körförslag förblir friskt under Covid19 -utbrottet
02:25
leva
00:00
08:21
03:09
Torsdag morgon är min vilodag från att springa. Så jag använder den dagen för att få lite styrka och stretching. Jag bar min nya Fabletics -utrustning för tillfället.
Jag är kär i den här sportbh och öppen bakre tankutseende! (Dräkten kom med båda.)
Fabletics är en tjänst som Stitchfix men för träningsutrustning. De levererar anpassat aktivt slitage på din dörr när du blir VIP -medlem. Plus att sakerna är väldigt söta. Jag ville prova det efter att ha sett några av mina vänner öppna bakre toppar.
I matnyheter åt jag en regelbunden banan som ser liten ut i mina enorma händer.
#så sorgligt
I pinsamma nyheter …
Jag städade ut mitt skrivbord och hittade den här gamla anteckningsboken som jag brukade använda som matdagbok under college. Efter min uppdelning med min college bf var jag en fullständig röra och skrev en SSC Napoli Tröja hel sak om varför vi bröt upp och varför jag borde acceptera det och flytta på. Det var väldigt sorgligt på den tiden och nu är det bara lite besvärligt att se tillbaka på det. ha!
I Vegas News …
Han är en dålig liten kattunge idag! Först attackerade han min gungstol – kolla in RER på Instagram för det.
Och sedan tog han en lång tupplur i Bens resväska för att se till att hans hår finns överallt.
Och att tro att jag köpte honom en snygg ny omega självrengöringslåda som är magisk. Du slår bara på den sidan och alla poops rullar in i det avtalet med området och du dumpar bara ut det!
Jag känner att jag har haft en mycket lång vecka så jag behandlade mig med lite glittrande rött vin i eftermiddag. Ahhhhh. Jag behövde det där.
Fråga: På en skala från 1 – 10 hur var din vecka?
1 = Bästa veckan i ditt liv
10 = ditt husdjur dog och du har gummi i håret
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Leave a Reply