Innan du får någon fitnessutrustning …

Hej! Hur mår du? Jag är bra och upptagen med att bli redo för en Thanksgiving -middag. Min familj har en omarbetning med tanke på att inte alla var i stan på själva semestern. Jag lagar upp några saker jag kommer att dela senare. Men först har jag idéer om vad du ska veta innan …

Read More

Akim Williams vinner 2022 Tampa Pro

av Christian Duque Till att börja med grattis till Brooklyn Beast Akim Williams till sin betydande seger på 2022 Fotboll Tröja IFBB Pro League Tampa Pro. Jag gratulerade honom till en liten IG -berättelse och fick en stor motreaktion från mina följare på min @StrengthAddicts -sida. Jag tror inte att det var motiverat av några …

Read More

Bli förberedd för en 10k av Thanksgiving!

Hallå! Det är den 1 oktober och genom mina beräkningar är Thanksgiving bara 57 dagar, 6 timmar samt 31 minuter bort !! Det är min föredragna dag på året. Förutom att det också är den mest framstående 5K såväl som 10k race dag i USA! Så jag är säker på att du kan upptäcka en …

Read More

4 steg för att få dina kollegor att se din synvinkel

oavsett om ditt kontor har skåp eller en öppen planlösning, det finns en sak som alla företag har gemensamt: arbetare som var och en har sina egna specialuppsättning talanger, värden, värden, liksom perspektiv. För det mesta är det det som gör ett företag bra. Problemet? Kommunikation i arbetsmiljön kan vara tuff, särskilt när du försöker …

Read More

Kampväska osäkerhet – Ett problem som borde aldrig hända

ryktas det att efter WSOF FC Tokyo Tröja Canadas Ford v. Powell -kort uppstod Fighter Pay -problem med att vissa kontroller som utfärdats avbryts eller på annat sätt inte rensar. Jag räckte till WSOF Canada för att verifiera dessa rykten men vid publiceringen har de ännu inte svarat: _____________________________ Jag rekommenderas av en källa som …

Read More

Fluffiga kakor såväl som sista promenad med Chandra

i går kväll kastade jag ihop många slumpmässiga komponenter för att göra ett parti kakor. Jag är verkligen dålig på att baka kakor av någon anledning och ville visa Chandra min brist på kakor. Mina senaste videor Golden Retriever tar inte sina piller! Fler videor 0 sekunder av 2 minuter, 19 sekunder Bredvid Marathon Training …

Read More

Om Kim gör det …

Nyheter: Kim Kardashian gick till Yogurtland 3 gånger på 3 dagar. Ser?! Om det här är vad som krävs för att bevara en byte The Young Boys Love, så är jag allt i också. (källa) Igår eftermiddag tog jag Panera till lunch. Jag försökte deras ny-till-mig hackade Cobb med avokado (håll baconet). Det var bra, …

Read More

(Undviker) Att bli sjuk efter ett maraton

Jag sprang i över tre och en halv timme i helgen. (Ja, jag inser att det inte är något normalt folk gör men det är lite jag är i.) Mina senaste videor Marathon Training Day 2 Marathon Training Journal Day 2. runeatreeat.com Fler videor 0 sekunder av 1 minut, 45 sekunder Bredvid Marathon Training Day …

Read More