Ägg två gånger
Efter mitt 17:00 besök kom jag hus för middag före min kl. 19:00. Jag förstår inte vem jag är längre – allt jag kanske tror på var ägg och/eller tonfisk. Med tanke på att vi inte har tonfisk gick jag med ägg. Jag gjorde en enorm förvrängning med grönsaker och serverade den med en engelsk …
Giveaway – Lace Up Palos Verdes Half Marathon / 10K / 5K
Giveaway & Winner tillkännagivande! Vinn 2 poster till Lexus Lace Up Race i november! Palos Verdes, CA – 16 november Halvmaraton // 10k // 5k Mina senaste videor Innan vi var Strangers Review Innan vi var främlingar av Renee Carlino bokrecension. Snabba tankar och rekommendationer för ljudböcker. Historien, berättaren, granskningen och mycket mer om en …
Treadmill Stroll
Igår behövde jag verkligen ta en promenad för att rensa mitt sinne, men det var alldeles för kallt för mig att gå ut. Jag valde en promenad på löpbandet med min bok: Då var det pizza till middag? Pizza är en av mina favoritmat (kommer naturligtvis på nära sekund till glass). Hans sida har lite …
Fit to Run
Det finns ett utmärkt inlägg i San Jose Mercury News om löparna som har dött i halvmaraton samt maraton med tanke på den september. Sju personer har dött och försökte gå avståndet. Det är extremt sorgligt. Inlägget gäller huruvida vissa människor tävlar eller inte är “fit att tävla” eller inte? Något att tro på så …
Hilly holiday half Marathon
I started my race day like normal – PB&J on toast a cinnamon roll. I desire I had a Cinnabon. Actually, I bet if I had a Cinnabon I would have PR-ed. I’d like to test that theory… Since I’m trying to do this new thing where I’m social with other people besides my pet …
5-ingrediens svamp cheddar frittata recept
Letar du efter en enkel, proteinpackad frukost? Prova detta 5-ingrediens svamp cheddar frittata recept! Det är ett bra frukost- eller brunchalternativ och du kan göra det i förväg för måltidsförberedelser. Jag gjorde detta till frukost och planerade att portionera det för frukostar i mitten av veckan, men slutade med att äta en bit till middag …
Noll vecka – efter maraton
Hej! Efter maraton gjorde jag det uppenbara – vila, äta, upprepa Om du på samma sätt var Mia från datorn igår – körde jag ett maraton och är nöjd med att det är över. Mina senaste videor Podcast recaps från 6 augusti Och här är en ny video med en snabb sammanfattning av 3 podcast …
1st Sunday set Up of 2012
Today was a great day I did some cleaning, some tasks as well as some eating. It doesn’t take much to make me happy. I likewise chosen up this new to me flavor of Chobani – Apple Cinnamon. I don’t like apple cinnamon flavored things, however wished to try it. Ja. I still don’t like …
Stink inte mer!
Kommer du ihåg när jag var stolt över mina nya löparskor? Tja, efter att ha kört i dem några gånger har jag valt att de inte erbjöd tillräckligt med stöd så jag tog tillbaka dem idag. Jag handlade in dem för ett par gamla troende, adidas supernova … Säljaren diskuterade att jag fick 25% rabatt …
Marathon Training 21 Mile Run
Okej. Vi måste prata. Jag har ljugit för dig, men mer betydelsefullt har jag ljugit för mig själv … Förra helgen uppgav jag att jag max ut 20 mil på lång sikt. Jag kan inte springa mer än 20 mil utanför ett faktiskt lopp. Mina senaste videor Hur man gör underkroppsövningen för löpare a Snabb …