Min middag på veckan med bara fyra komponenter
Hej! Vi är halva metoden med veckan! Det har varit Kameruns herrlandslag i fotboll Tröja fantastiskt hittills, dock upptaget. RER kommer att avslöja omdesignen den här veckan plus att jag fortfarande arbetar grupp fysisk kondition på morgonen. Så det här är mitt kontor för veckan: Mina senaste videor Marathon Training Day 4 Maraton Training Diary …
Något du inte förstår om mig …#30 SummerDays Picture Fun
Hej! nöjd måndag! Eller borde jag ange – sömnig måndag!? Jag vaknade också metoden tidigt för en vilodag. Bua. Så eftersom jag var uppe tog jag lite promenad för att skaka ut mina muskler – inte ömt än från gårdagens maraton! Jag känner mig ganska fattig att jag inte är öm, måste jag arbeta hårdare …
Angel-ed Eggs
I stället för det klassiska devilerade äggreceptet skapade jag en ny och förbättrad version av deviled ägg idag. De kallas “ängel-ed ägg”. Det är mitt hälsosamma tag på Deviled Eggs. Först kokade jag hårt ett gäng ägg (ju mer ju mer). Jag tog bort skalet och klippte dem i hälften. Sedan tog jag försiktigt äggulorna …
Kaffe såväl som cigaretter
På senare tid har mitten av eftermiddagen slagit mig hårt. Jag har tänkt på Bens tips av kaffe såväl som cigaretter, men är inte säker på att röka skulle hjälpa mig med hela “Jag tränar för en maraton” sak. Så för tillfället stannar jag med en koffeinhaltig dryck såväl som en B-12-surfplatta. Jag låter dig …
Deluxe Breakfast Sandwich
Morning! Jag började min dag med en enkel 2 mil promenad. Jag tar alltid en vila dag efter tävlingar eller långa lopp för att se exakt hur mina ben mår. Min kropp skickar inte någon typ av “röda varning” -meddelanden så jag kommer troligtvis att välja en körning imorgon Mina senaste videor Marathon Training Day …
Slippery Snow
Wow! Jag trodde att det var halt efter regnet. Nope! Det var super halt idag efter att det snöade i helgen. Jag kände sååå Hardcore springa med snö runt mig i morse. vem är jag? Denna Kaliforniens tjej är på sin plats här, men jag slipar med. Jag tog till och med på mina ullstrumpor …
The finest travel Pics as well as Confessions from San Francisco
Hello! I went on a quick trip to San Francisco last week as well as am reporting back with a great deal of food, fun as well as random behind the scenes travel updates. I was invited by genuine California Milk for a day of nutrition, cooking as well as food photography tips. There was …
Kör styrka äter upprepas och det bästa i november
Hej! Hur mår du? Var du en av högen på Miles -vinnarna? Kontrollera din e -post och/eller mitt sista inlägg att se. I morse hade jag en kortare körning på schemat så jag gjorde en strandstyrka träning bäst efter. Mina senaste videor Vad jag äter på en dag – Runner Edition Vad jag åt på …
Confession Thursday–Santa feline
It’s that time again… Confession #1. often I do laundry since our thousand year old dryer makes the condo hot as well as steamy. I’m always cold, however our towels are warm as hell. MY most current VIDEOS Sedan var hon borta – bokrecension En bra lyssnande – bok samt podcastutvärderingsserie Sedan var hon borta …
Högen på milens dag ett och tidigt på morgonen
i Panama Ben och jag vaknade ganska tidigt varje dag, så min kropp är fortfarande på den tiden – jag vaknade klockan 5 igen idag! Och jag behöver inte gå in i jobbet förrän 16:00. Jag bestämde mig för att gå till gymmet för en styrka. Halloween är över, men jag är fortfarande skrämmande … …