Bloggning 101 på Fitbloggin Seminar
Hej, jag började min dag med en 6 mils körning med Tina såväl som Theodora. Mina senaste videor Sedan rusade jag tillbaka till mitt hotellutrymme för att duscha och förbereda mig för min Fitbloggin -presentation Blogging 101. Klicka här för min US Sassuolo Tröja presentation. Det är inte fantastiskt, men slår en handfull post-its, vilket …
Jag gillar stora drycker och jag kan inte ljuga
det var konstigt att hålla reda på mina drycker igår. Jag hade verkligen ingen aning om hur mycket jag drack! I slutändan beräknade jag 3 vattenflaskor fulla (min är 48 oz inte 24 som mycket tanke – men det är svårt att fylla upp till toppen utan att spilla så jag tänkte 44oz.), Ett iskaffe, …
Chi springer för att förhindra skador och de bästa fisktacosna i Kalifornien
Hej! Idag var sylt full av kul så jag ville dela en del av det innan jag glömde. Jag började dagen med en Chi -lektion med de enda löparna. De började just sin sommar/höstsäsong i LBC. Mina senaste videor Vad jag äter på en dag – Runner Edition Vad jag åt på en dag. Matdagbok …
Det bästa och värsta av Las Vegas i helgen
Hej! I går kväll i Las Vegas var en Club Tijuana Tröja absolut sprängning i ett glas. Jag tog inte många bilder och/eller försöker behålla en del av min värdighet men Yokohama F. Marinos Tröja jag vill dela det bästa och det värsta av min lördag på remsan. Mitten på dagen hade jag en Nutella …
Tyst lördag i Las Vegas
Skicka mig arbetsboken Spara Delning är omtänksam! Dela med sig Tweet Stift Dela med sig Post Dela med sig Fortsätt välja dessa: Paqui One Chip Challenge Paqui One Chip Challenge Jag Bologna FC 1909 Tröja försöker #OneChipChallenge !! önskar mig lycka till Montpellier HSC Tröja … Disney World Marathon Training Weeks 1 & 2 Disney …
Nytt utseende
som mitt nya utseende? Jag har önskats en fullständig makeover ett tag, men Ben fortsätter att försöka prata mig av att dö mitt hårblond. Jag vill inte göra det om det kommer att se falskt ut så vi fortsätter att prata om att gå till en peruk -butik för att testa den. Vi gick slutligen …
Den gången såg jag en manatee och blev kär
Jag kände mig inte bra igår kväll efter det röda ögat och långa dagen, så jag satte inte ett larm för i morse. Jag ville låta min kropp vakna när den var klar. Så jag fick en oerhört sen start på min långa körning – 8:30. Inte hemskt, väl inte hemskt om du inte är …
Boston Marathon Monday
Förra året morgonen på Boston Marathon publicerade jag några inspirerande berättelser om löpare som slutförde 26,2 mil resan den dagen. Senare samma dag gick två bomber nära Boston Marathon Finish Line och dödade och skadade åskådare och löpare på och nära banan. Mina vänner var där, mina medlöpare var där och mitt hjärta var där …
Kör i Napa och stapel på miles dag 4
Hej! Jag sprang runt i Napa i morse. Körde du idag? Exakt hur staplade du på milen ?? Låt oss höra det i kommentarerna. Men först, låt oss prata om att springa i Napa. Jag är med en pressgrupp för ett evenemang som främjar den nya induktionsugnen RB Leipzig Tröja i Panasonic bänkskiva. Vi bor …
PCRF Halvmaraton Resultat och sammanfattning utan vy
Hej! Tyvärr var jag tvungen att lämna Strawberry Farm igår eftermiddag sparkade och skrikande. Men jag hade en explosion och kommer att fylla dig på mycket mer snart! I morse var jag ljus och tidigt för PCRF Half Marathon i Irvine, CA. Loppet ger också ett 5K- och 10K -alternativ så om du inte kom …