Jag försöker vanligtvis samt hålla min dietplan 80% frisk, 20% tillräckligt läckerhet, men vissa dagar blir det 20-80 den andra metoden runt. Idag var en av dessa dagar.
Det hela började i eftermiddag när jag valde att ha en “cookie off” för att se vilken av TJ: s chokladtäckta Joe Joe’s var bäst.
Mina senaste videor
Ansiktsmaskförslag för att springa och gå utanför
Ansiktsmask för att springa och gå utanför under Coronavirus -utbrottet.
Krav du på att bära en mask? Vilken mask är den allra bästa för löpare och vandrare?
Kolla in mitt finaste val för en mask.
Plus CDC: s rekommendationer om när man ska ha en mask samt vilken typ under Covid19 -utbrottet.
Mer om runeatrepeat.com
Fler videor
0 sekunder av 7 minuter, 15 sekunder
Bredvid
Covid 19 antikroppstest
05:19
leva
00:00
08:21
07:15
Här har vi en ingefära, mörk choklad, pepparmynta samt jordnötssmör Joe Joe. Jag förstod att det skulle bli en svår tävling, men jag var ute efter utmaningen.
Jag smakade var och en och tog hänsyn till många faktorer, säkert inklusive min egen personliga förspänning på smaker …
Mästaren var mörk choklad som följdes av pepparmynta. Men om någon vill ha en berättelse skulle jag vara glad att prova dem igen
Min 20% hälsosamma Brighton & Hove Albion FC Tröja mat kom i typen av en enorm sallad till lunch. Förutom var det allt kakor såväl som Taco Bell därifrån.
Jag ville verkligen se “Hur vet du” så Ben valde mig efter jobbet och vi gick till filmerna före middagen.
Tja, jag antar att du kan räkna detta som middag – vi delade en enorm popcorn samt dietplankoks. I vissa fall smyger jag in mina snacks, såväl som andra gånger jag inser att lukten av filmpopcorn också är frestande att avvisa mig själv. Jag gillar alla popcorn, men filmpopcorn är den allra bästa (även om det är det värsta för dig).
Filmen var okej – inte rolig, men jag gillar verkligen Reese Witherspoon såväl som Paul Rudd, så jag brydde mig inte om att titta på dem på den enorma skärmen. Det var bara inte roligt.
När filmen släppte den var efter 20.00 och Ben ville ha något snabbt och enkelt till middag. Jag var inte hungrig förutom den popcorn, så jag låter honom välja. Vi hamnade på Taco Bell.
Jag fick ett köp av pintos såväl som ost för gamla tid. Jag använde för att vara besatt av detta såväl som deras bönburritos. Jag försökte också en bit av hans galna chalupa.
Sammantaget åt jag en hel del av det jag skulle tänka på “o-hälsosamma” livsmedel idag. Det är inte ett stort erbjudande för mig att ha filmpopcorn eller taco klocka eller 4 kakor – men när jag har dem alla på en dag måste jag vara försiktig. Detta används för att vara en del av ett Sao Paulo FC Tröja “allt eller ingenting” / “svart eller vitt” mönster, men inte någon typ av mer. Om detta hände när en Eintracht Frankfurt Tröja vecka, kan jag vara orolig. För tillfället kommer jag bara tillbaka till 80% frisk imorgon.
Nu försöker jag be äkta svårt att det kommer att sluta regna i tid för min långa lopp. Jag tror på att skjuta upp det, men jag måste göra ytterligare en lång sikt på fredagen innan vi går ut ur staden och jag tror inte att jag kan göra dem så nära varandra.
Godnatt!
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Leave a Reply