Hej! nöjd tisdag! och nöjd vecka 3 av högen på milen !! Hur är läget? Jag stannade på min körning eftersom det var så blåsigt och mycket viktigare, jag var lat. Men äntligen bit kula och gick för den. Igår var min första körning eftersom maraton som kändes bra. Jag behöver det!
Den Palm Springs Air borde ha varit bra för mig! Det var verkligen bra för min Wolverhampton Wanderers Tröja själ.
Mina senaste videor
Marathon Training Day 4
Maraton Training Diary Day 4 Check in
Fler videor
0 sekunder av 1 minut, 21 sekunder
Bredvid
Oortodox Book och Netflix Review
07:28
leva
00:00
08:21
01:21
Jag tillbringar lite kvalitetstid med min katt Vegas innan jag träffar trottoaren i morse. Han är min enda vän.
Kör – Idag var jag en mil uppvärmning, 3 snabbt och en fantastisk ner.
Jag känner att jag äntligen är tillbaka till mig själv lite = okej löpare. Rödhårig. Hungrig. tycker att hon är rolig. Gillar hundar och katter. Hungrig. Bloggare.
Post Run Fuel var Irans herrlandslag i fotboll Tröja slumpmässigt … kvarvarande yoghurt med nötter och spannmål. Sedan en sallad.
Jag gjorde också en mager pumpa paj. Jag gillar att äta paj varm – någon annan ??
Högen på Miles Week 2 -vinnaren – Katherine! (Jag mailade henne redan.)
Högen på Miles tisdag checka in
Hur är läget? Har du något i kalendern som kan störa att vara aktiv den här veckan?
Vad är ditt träningspass idag?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Högen på Miles Run Challenge Planner
Högen på Miles Run Challenge Planner
Sista chansen! Högen på milen börjar imorgon! Är du med? Här är några helt gratis utskriftsanläggningar som hjälper dig att rocka utmaningen.
Högen på Miles Running Challenge Finishers certifikat
Högen på Miles Running Challenge Finishers certifikat
Den årliga högen på Miles Challenge är nära mållinjen! Hur gjorde du? etikett @RuneAtrepeat på Instagram med
Högen på Miles 2021 – Helt gratis Running Challenge
Högen på Miles 2021 – Helt gratis Running Challenge
Helt gratis Running Challenge 2021. Högen på milen för löpare på alla nivåer. Skaffa den utskrivbara kalender- och måltidsplaneraren
Hur man sätter ett löpande mål för hög på Miles Challenge
Hur man sätter ett löpande mål för Nagoya Grampus Tröja hög på Miles Challenge
Högen på Miles Challenge -målarbetet. Hur man sätter ett löpande mål för 21 -dagars högen på Miles Challenge. helt gratis P
Högen på Miles Run Bet Challenge 2018
Högen på Miles Run Bet Challenge 2018
30 dagars utmaning. Högen på Miles Challenge med Run Bet! Kör 4 dagar i veckan för en minium på 30 minuter. gå med i
Högen på Miles Running Challenge 2020
Högen på Miles Running Challenge 2020
Helt gratis Running Challenge 2020. Högen på Miles Run Challenge med utskrivbar körsträcka tracker och körtips. få FR
⚡ av Shareaholic
.
Leave a Reply