Sweet omelet med chokladchipsrecept

Igår tweetade jag att chokladchips gör vad som helst bättre.

De flesta tweetar överenskom, men följare Jen ifrågasatte mig på den här …
Mina senaste videor

Min vackra make i Pysch Ward: A Memoir – Book Review
Min vackra make i Pysch -avdelningen: en memoar
av Mark Lukach

Ljudbokutvärdering av den allra bästsäljande memoarerna släpptes 2017.

Är det en bra lyssnande?
Jag delar en snabb utvärdering av boken som erbjuds på Audible.

Från Amazon:

En hjärtskärande men hoppfull memoar av ett ungt äktenskap som omdefinieras av psykisk sjukdom samt bekräftar kärlekens kraft.

Mark såväl som Giulias liv tillsammans började som en saga romantik. De föll in som arton, gifte sig på tjugofyra och började sitt drömliv i San Francisco strax efter. Men när Giulia var tjugosju, upplevde hon en skrämmande och oförutsedd psykotisk paus som landade henne i psykavdelningen i nästan en månad. En dag var hon livlig och justerad; Nästa, hon var bedräglig såväl som självmord, övertalade att hennes gillade inte var säkra.

Fråga:
Vilken bok eller Montpellier HSC Tröja podcast lyssnar du på nu ??

Vad ska jag Rangers FC Tröja lyssna på nästa?!

Länkar till boken såväl som andra utvärderingar finns på runeatrepeat.com

Fler videor

0 sekunder av 5 minuter, 31 sekunder

Bredvid
Marathon Training Day 5
04:34

leva
00:00
08:21
05:31

Lyssna, låt mig ge dig några råd …

Lita aldrig på en enorm rumpa och ett leende.

För att jag åker dit …

Sweet Mexikos herrlandslag i fotboll Tröja omelettchokladchipsrecept

Ingredienser:

1/2 kopp äggvita eller 3 äggvita

1 tb. Grekisk yoghurt (vanilj eller vanlig)

1 tsk socker eller stevia

1/8 tsk vaniljextrakt

saltstreck

Chokladchips – Jag tror att mini är finaste för det här receptet

smör

Valfritt: banan eller annan välsmakande frukt

Vägbeskrivning: Vispa ägg, yoghurt, socker, vaniljextrakt samt salt noggrant. Den grekiska yoghurten gör detta fluffigare men visp upp tills det är skummigt.

Placera äggblandningen i en liten, het stekpanna. Koka mycket första sidan. Vänd när det nästan är gjort som om du gör en “normal” omelett.

När den har vänt, vänd dig varm till låg eller av men håll i pannan. Sprid mutter smör inuti samt strö över chokladchips. Vik över så att det kan smälta till lycka.

Tallrik och lägg till fler chokladchips … du vet, för presentationsändamål.

Om du inte blir lika galen med choklad såväl som PB – detta är verkligen en ganska hälsosam maträtt!

Det är under 250 kalorier för denna platta av läckerhet samt packat med protein samt friska fetter.

Fråga: Yt DENNA mening …

Allt är mycket bättre med ____________.

Skicka mig arbetsboken

3sav

Delning är omtänksam!

3
Stift

Dela med sig

Tweet

Dela med sig

Post

Dela med sig

Fortsätt med dessa:

Enkel choklad chia pudding-3-komponentrecept

Enkel choklad chia pudding-3-komponentrecept

Enkel choklad chia pudding 3 komponentrecept. Snabb chokladpudding med chiafrön såväl som chokladmjölk. protein PAC

PB samt chokladyoghurt mellanmål för ett recept

PB samt chokladyoghurt mellanmål för ett recept

PB Chocolate Yogurt Recept. Behandla för en med jordnötssmör såväl som choklad – hälsosamt mellanmål packat med protein såväl som helande

11 Toppgrekiska yoghurtrecept samt recensioner

11 Toppgrekiska yoghurtrecept samt recensioner

Här är en omgång av alla mina föredragna grekiska yoghurtrecept plus några utvärderingar av såväl nya som fascinerande smaker! GreEk yogur

Födelsedagstårta smoothie -recept med yoghurt och strö

Födelsedagstårta smoothie -recept med yoghurt och strö

Äkta Kalifornien Milk Birthday Cake Smoothie Recept. Hälsosam såväl som enkel smoothie med protein från mejeri istället för protein

PB&J Smoothie Recept

PB&J Smoothie Recept

Hälsosam PB & J Smoothie -recept. Proteinpackat jordnötssmör gelésmoothie med yoghurt samt hälsosamma fetter för att hålla dig full

chokladchipkakadeg över natten havre recept

chokladchipkakadeg över natten havre recept

Choklad chip cookie deg över natt havre recept. Denna super enkla såväl som välsmakande havre frukost är en snabb make ahead op op

⚡ av Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *